pon: 10:00 - 13:00; najbliższa niedziela (01.09): nieczynne

Stretching całego ciała dla każdego ZDROFIT

Stretching, czyli ćwiczenia rozciągające to rodzaj zajęć polecanych osobom, które godzinami pozostają w tej samej pozycji – na przykład osobom pracującym przy komputerze.  Stretching to zajęcia oddechowe, rozluźniające i rozciągające przy relaksującej muzyce. Wykorzystuje się w nich proste asany z klasycznej jogi i elementy pilatesu. Zajęcia poprowadzą instruktorzy ZDROFIT

Dostępne terminy!

Wydarzenia