STRETCH&STRENGHT - ćwiczenia wzmacniająco-rozciągające dla kobiet

STRETCH&STRENGHT – ćwiczenia wzmacniająco-rozciągające dla kobiet

zapraszamy na zajęcia ruchowe skierowane do kobiet. Podczas zajęć będziemy wzmacniać i uelastyczniać poszczególne partie ciała i ogólną sprawność organizmu. Zajęcia są skierowane do każdego poziomu wysportowania zarówno osób ćwiczących regularnie jak i wracających do ruchu po długiej przerwie. Na zajęcia skupiamy się na prawidłowej pracy ciała, rozciąganiu i ćwiczeniach mięśni dna miednicy

Udział w zajęciach jest odpłatny!

KUP BILET>>

Najbliższe terminy!

01/04 - 19:20-20:00
08/04 - 19:20-20:00
15/04 - 19:20-20:00
22/04 - 19:20-20:00
29/04 - 19:20-20:00

Wydarzenia

ZABAWY MONTESSORI – zajęcia dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
04/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

SPOTKANIE Z KSIĄŻKĄ I WYOBRAŹNIĄ – twórcze spotkanie z teatrem dla dzieci w wieku 3-7 lat z rodzicami

Najbliższy termin:
12/04 18:00

Dla wszystkich

GIMNASTYKA KOREKCYJNA – zajęcia z fizjoterapeutą dla dzieci w wieku 3-5 lat

Najbliższy termin:
01/04 18:30

Dla dzieci i młodzieży

KURA, ZAJĄC, JAJO – warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
02/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

MAŁY PRZED-PRZEDSZKOLAK – zajęcia adaptacyjne dla dzieci w wieku 2-4 lata

Najbliższy termin:
07/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

SENSOPLASTYKA dla dzieci w wieku 1- 4 lata

Najbliższy termin:
02/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

JOGA DLA KOBIET

Najbliższy termin:
03/04 19:00

Dla dorosłych

GIMNASTYKA DLA SMYKA – zajęcia gimnastyczne dla dzieci w wieku 3-6 lat

Najbliższy termin:
10/04 16:00

Dla dorosłych

WARSZTATY TWÓRCZE- AKTORSKIE – dla dzieci w wieku 3-6 lat

Najbliższy termin:
12/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży

LOGORYTMIKA- zajęcia dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
11/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

PLASTYKA DLA SMYKA – warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
30/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

RUCH I MUZYKA DLA SMYKA – zajęcia ruchowo-taneczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
03/04 16:00

Dla mam z małymi z dziećmi

POZNAJEMY INSTRUMENTY – AKORDEON – koncert edukacyjny dla dzieci w wieku 3-7 lat

Najbliższy termin:
26/04 11:00

Dla dzieci i młodzieży

PISANKOWA PRACOWNIA- warsztaty plastyczne dla dzieci

Najbliższy termin:
02/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

FLORYSTYKA WIELKANOCNA – WIOSENNE WIANKI – warsztaty kreatywne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
05/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży

SKARPETKOWE ZAJĄCE – zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 3-10 lat

Najbliższy termin:
16/04 12:00

Dla dzieci i młodzieży

MAŁE KROKI WIELKIE EMOCJE -warsztaty rozwoju emocjonalnego dla dzieci w wieku 1-5 lat

Najbliższy termin:
03/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

ŻYWA LEKCJA PRZYRODY – jastrząb, agama brodata, wąż, scynk australijski, krocionogi, straszyki, jeż afrykański – zajęcia przyrodnicze dla dzieci w wieku 4-10 lat

Najbliższy termin:
12/04 11:00

Dla dzieci i młodzieży

PAN I PANI ZAJĄC- warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
09/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

MANUFAKTURA LIZAKÓW Z PIANKOLINY – warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
03/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży

WESOŁE KURCZĄTKA – zabawy ruchowe dla dzieci w wieku 3 – 6 lat

Najbliższy termin:
05/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

RODZINNE RĘKODZIEŁO – ŻELOWE MYDEŁKA – warsztaty dla dzieci od 4 lat z rodzicami

Najbliższy termin:
05/04 18:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSENNE DRZEWKA Z MCHU- zajęcia rękodzielnicze dla dzieci w wieku 4-10 lat

Najbliższy termin:
03/04 18:00

Dla dzieci i młodzieży

MAGNESY Z GIPSU-zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 4-10 lat

Najbliższy termin:
10/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSENNE BUKIETY Z KREPINY- zajęcia twórcze dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
10/04 18:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSENNA GAŁĄZKA NA WIELKANOC – zajęcia plastyczne dla dzieci

Najbliższy termin:
04/04 12:00

Dla dzieci i młodzieży

WIELKANOCNE DEKORACJE NA MAGNESIE – warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci

Najbliższy termin:
04/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

GLINA I KOLORY WIELKANOCY – kogucik z niespodzianką-zajęcia kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
07/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

RZEŻUCHA -WIOSENNE SIANIE – warsztaty kreatywne dla dzieci

Najbliższy termin:
09/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

MÓJ WIELKANOCNY KOSZYCZEK – zajęcia kreatywne dla dzieci

Najbliższy termin:
11/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

WIELKANOCNE DZIEŁA SZTUKI – zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
01/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

RĘKODZIEŁO NA DREWNIE – WIELKANOCNE INSPIRACJE – zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
16/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSNA PEŁNA BLASKU – robimy biżuterię- zajęcia dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
18/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSENNE WAZONY – warsztaty kreatywno-plastyczne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
22/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSNA NA PŁÓTNIE – warsztaty kreatywne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
23/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

KOLOROWE WAZONIKI- zajęcia rękodzielnicze dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
24/04 18:00

Dla dzieci i młodzieży

MATEMATYKA Z ELEMENTAMI KODOWANIA – zajęcia dla dzieci w wieku 4-6 lat

Najbliższy termin:
26/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży

SZTUKA RELAKSU – zajęcia dla mam z dziećmi w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
28/04 11:00

Dla mam z małymi z dziećmi

AKTORSKIE PODRÓŻE – TEATR CIAŁA – warsztaty wyrażania siebie dla dzieci

Najbliższy termin:
30/04 11:00

Dla dzieci i młodzieży

TWÓRCZE ODKRYCIA – warsztaty plastyczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
12/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

MALOWANIE NA SZKLE – zajęcia dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
29/04 16:00

Dla dzieci i młodzieży

WIOSENNE RĘKODZIEŁO – ŁAPACZE SŁOŃCA – warsztaty plastyczne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
23/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

STRETCH&STRENGHT – ćwiczenia wzmacniająco-rozciągające dla kobiet

Najbliższy termin:
01/04 19:20

Dla wszystkich

MUSICAL BABIES – zabawy z językiem angielskim dla dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat z rodzicami

Najbliższy termin:
01/04 17:00

Dla mam z małymi z dziećmi

MUSICAL ENGLISH – nauka angielskiego poprzez zabawę dla dzieci w wieku 3-6 lat

Najbliższy termin:
01/04 17:45

Dla dzieci i młodzieży

PODRÓŻE MAŁE I DUŻE – MALOWANIE KROPKOWE NA PŁÓTNIE – zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 5-10 lat

Najbliższy termin:
26/04 12:00

Dla dzieci i młodzieży

MALI ARTYŚCI – PODŁOGOWE MALOWANKI – warsztaty kreatywne dla dzieci w wieku 2-5 lat

Najbliższy termin:
28/04 12:00

Dla mam z małymi z dziećmi

ZACZAROWANE ZAKŁADKI DO KSIĄŻKI- zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 4-10 lat

Najbliższy termin:
24/04 17:00

Dla dzieci i młodzieży